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喜歡喝白酒的親們相信每天都在喝，不說是每頓都有酒，可也是一天至少喝上一頓。要說起哪個(gè)季節(jié)更適合喝酒的話，小喜想告訴大家一定秋季，這也是事出有因，不信你接著看。

秋季恰當(dāng)?shù)暮染?，?duì)身體具有滋補(bǔ)保養(yǎng)效果。秋季喝酒不像在夏天，貪涼猛喝幾口冰酒;不像在冬季，集會(huì)應(yīng)付喝個(gè)不斷。在高闊氣爽的秋天，我們能夠慢下來，悠然自得，將每一口酒細(xì)細(xì)品味。除了心情上與時(shí)節(jié)契合，初秋喝點(diǎn)白酒，對(duì)身體也是大有優(yōu)點(diǎn)。

1、增強(qiáng)人體防護(hù)功用白酒生物活性成分近1500種，是國際酒類之最。白酒中有吡嗪類，萜烯類，內(nèi)酯類，呋喃類和有機(jī)酸類五大類200余種有益于人體健康的功用性成分。

這些白酒生物活性成分能夠增強(qiáng)人體防護(hù)功用、調(diào)理生理節(jié)奏，從而起到必定的防止疾病和促進(jìn)恢復(fù)體質(zhì)的效果。

2、調(diào)理和補(bǔ)養(yǎng)身體正如老話說得好：“酒是糧食精”。用糧食釀制的白酒，正是從五谷雜糧中提取出來的精華。

白酒在天然的發(fā)酵過程中，吸天地之靈氣，與天然之氣融為一體。秋補(bǔ)冬藏，這個(gè)時(shí)節(jié)正是人們補(bǔ)養(yǎng)保養(yǎng)身體的佳時(shí)節(jié)。

因而，在秋季適量地飲用白酒，汲取來自大天然的釀制精華，對(duì)人身體的調(diào)理和補(bǔ)養(yǎng)非常有利。

3、白酒減緩變老秋天合適溫補(bǔ)，白酒除了能夠防止疾病，酒還有美容養(yǎng)顏的成效。女士們用的化妝品里90%都含有酒精成分，白酒尤其是白酒中多種的微量物質(zhì)有超強(qiáng)的抗氧化劑，能進(jìn)步人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白凈、光滑。喝酒的人看起來比同齡人要年青。

4、白酒能安神助眠秋天也是為冬季儲(chǔ)能的時(shí)節(jié)，寧神養(yǎng)氣，白酒中的成分很雜亂，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。春困秋乏，秋天在睡前飲少數(shù)白酒，有利于睡覺，并能影響胃液與唾液排泄，起到健胃的效果。

以上優(yōu)點(diǎn)，僅限于“適量”喝酒哦，要記住“酒大傷身”。

秋季品酒，品的不光是酒，仍是一種心情?？鞓窌r(shí)，有酒助興，失落時(shí)，有酒消愁!酒仍是我們心情的出口!懂酒，才干更好的享受酒!少喝酒，喝好酒，健康喝酒。

秋天喝白酒的好處

1、祛濕氣

熱天喝點(diǎn)白酒是非常必要，由于常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的，有這些癥狀的人喝啤酒會(huì)加重這些病癥，適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。

2、安神助眠，活血化瘀

白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱為主原料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。

科學(xué)已證實(shí)，每日攝取一些酒精飲料會(huì)降低心臟病的發(fā)病率。所以每日適當(dāng)飲白酒是對(duì)身體有好處的。但是我們又要注意以下幾點(diǎn)。

注意事項(xiàng)

1、忌加冰

秋天切忌喝冰凍的白酒或者加冰的白酒。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖己退?，?dāng)然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物，醛類物質(zhì)的沸點(diǎn)很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后，就會(huì)影響其揮發(fā)。

2、忌混飲

秋季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負(fù)擔(dān)，喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

3、忌空腹

秋天喝白酒不要空著肚子喝，因?yàn)樘鞖鉄嵊械膼劬迫耸坎幌矚g吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少，這樣很容易醉哦~所以喝酒的前提是先填飽肚子。